Genellikle soğuk algınlığından kaynaklanmaktadır. Soğuk algınlığından dolayı kaynaklanan öksürük durumlarında, antibiyotik kullanımından kaçınmak için evde bitkilerle neler yapılabileceği konusunda birkaç fikir vermek gerekirse;
1 adet elmanın kabukları ve birkaç elma çekirdeği, bir tutam ıhlamur, 2 adet karanfil, bir dilim limon ve 1 tarçın kabuğu sayesinde öksürüğe fayda sağlamak amacıyla özel bir formül hazırlanabilir. Tüm malzemeleri bir kaba aldıktan sonra üstü su basacak şekilde 5dk kaynattıktan sonra içerisine 1 yemek kaşığı bal ilave edilerek içilebilir. Evde yapılabilecek öksürüğe iyi gelen karışımlar arasında bal ve zencefil formülü pekçok kişi tarafından bilinmektedir. 1yemek kaşığı kadar balın içerisine yine 1 yemek kaşığı toz zencefil ilave edilerek, macun kıvamına gelinceye kadar uzun süre karıştırılarak şifalı bir öksürük ilacı durumuna getirilebilir. Sabah akşam düzenli olarak uygulandığında birkaç gün içerisinde öksürüğün kesildiği görülecektir. Öksürük ve boğaz ağrılarını yok eden diğer bir formül ise 1 çay bardağı dut ekmezi ve 1 yemek kaşığı karabiber karışımıdır. Günde 1 kez içilen bu karışım sayesinde 2 gün içerisinde öksürük ortadan kalkacaktır.
Kaynak.7gunsaglik
